IVF Vorbereitung – Tipps

14 November 2022
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IVF Vorbereitung – Tipps

IVOX Kinderwunschzentrum So können Sie sich auf eine IVF vorbereiten. Wenn Sie sich für eine künstliche Befruchtung entschieden haben, können Sie schon vor der Behandlung viel dafür tun, dass die Chancen auf Erfolg steigen. Wir haben 12 Tipps zusammengestellt für eine körperlich und mental optimale Vorbereitung auf die IVF.

  1. Entspannen Sie sich und finden Sie Zeit für ausreichend Schlaf. Schlaf hat positiven Einfluss auf die Sexualhormone und die Spermienproduktion des Mannes. Tun Sie sich etwas Gutes, wann immer es geht. Beginnen Sie ruhig ein paar Monate vor der Behandlung damit, sich öfter mal zu entspannen.
  2. Verändern Sie so wenig wie möglich in Ihrem beruflichen und familiären Alltag. Die Behandlung wird anstrengend, also halten Sie den Rest einfach. Leben Sie genauso weiter, wie sie es immer tun und lassen Sie sich nicht aus der Bahn werfen.
  3. Essen Sie gesund und ausgeglichen. Obst und Gemüse können sich positiv auf die Qualität der Eizellen auswirken. Andere Nahrungsmittel, die die Fruchtbarkeit unterstützen, sind etwa Eier, Nüsse, Artischocken und Milch. Kaufen Sie Bio-Ware.
  4. Vermeiden Sie Stress vor und während der Behandlung. Machen Sie sich bei der Arbeit nicht allzu viel Druck. Studien zeigen, dass geringere psychische Stresslevel mit höheren Erfolgsq

Posted in Kategorie IVF by Team IVF Zypern
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